Mis emociones me dominan

Titulo original: Mis emociones me dominan
Autor: Alejandra Stamateas
Editorial: V&R
Paginas: 112
Genero: Auto-ayuda, superación personal
Año de publicación: 2013
Libro auto-conclusivo

Sinopsis: Tristeza, angustia, decepción, ira temor...

Durante años se les ha enseñado a las mujeres que "es más seguro no expresar emociones negativos".

¡Menos aún hablar de ellas! Y así muchas transitan la vida reprimiendo lo que sienten, callando y entregando "su voz" y su derecho a ser felices, a los demás.

Mis emociones me dominan es un desafió al público femenino para ponerse de pie, liberarse de mitos, mandatos y creencias erróneas y así vivir de acuerdo a su propia identidad. 

A lo largo de sus páginas, encontrarás las herramientas necesarias para aprender a expresar tus emociones sin que ellas te dominen, motivándote y -sobre todo- teniendo fe en ti misma y en tu Creador.

Una vez más, Alejandra Stamateas te invita a emprender un viaje por las profundidades de tu mundo interior para descubrir tus potencialidades, tal vez dormida hasta ahora, y alcanzar la cima de una vida plena, firme y feliz.

La invitación esta hecha...

Opinión: Como puede leer en la sinopsis este es un libro de superación personal, y se preguntaran y por que comprar este libro, la realidad es que el libro a estado en mi estantería por un largo tiempo y lo compro mi hermana para que yo lo leyera,  ya que en esa época yo estado pasando por un situación difícil para la cual yo no estaba preparada o mejor dicho nunca pensé que me podría pasar, ella y mis amigos estaban procurando que yo saliera adelante, tal vez algún día les hable mas de mi pasado, así como ella vio que yo estaba leyendo libros de superación personal decidió comprar este libro por que pensó que este libro me serviría pero  yo no lo había leído, tal vez por miedo al titulo del libro por que sabia que el titulo tenia mucha razón, así que después de unos años decidí sumergirme en este libro porque uno de mis propósitos de este año es leer los libro que tiene mucho tiempo conmigo para saber si regalo o sigue perteneciendo a mi pequeña biblioteca.

Aunque es un libro de ayuda me encanto, la forma que esta escrito, uno lo puede leer muy rápido o si lo desea uno puede ir mas lento, yo me leí un capitulo por día, aunque pude a ver leído mas de uno por día, para mi fue una forma mas cómoda ya que me permitía reflexionar y entender las cosas desde otro punto de vista, ya que hay algunas ocasiones que uno misma se tortura si que tengamos la culpa, simplemente son cosa que sucede en la vida, este libro solo me ayuda a saber que voy por buen camino, que uno debe buscar la felicidad y que uno solo se puede las piedras en el camino, cada capitulo es único.

Por ejemplo:  

• Por mi carácter me estoy quedando sola
• Me lo merezco
• Esta gente me esta volviendo loca
• Entre otros.

Y aunque uno dirá como un titulo como así me puede ayudar a salir adelante, pues la verdad es que si porque la autora los aborda de una manera muy diferente, sentí que no era el típico libro de superación.

Ademas este libro es algo diferente por que comúnmente los libros de superación personal suelen hablar de un tema en especifico pero este abarca diferentes temas así que esto lo hace distinto.

Un libro que te ayuda a crecer y a conocernos mejor

Así que si necesitan algo de motivación este libro lo tiene y en la dosis perfecta.

Parte favorita: He cometido el peor de los pecados que un hombre puede cometer, no he sido feliz.   Jorge Luis Borges.

Calificación: 5/5